Que tal uma nova forma de lidar com o desânimo? Pode lhe parecer estranho, mas tente...
No momento em que sentir o desânimo se abater sobre você, deixe que ele venha, dizendo:
"Venha desânimo, não vou lhe fazer oposição, não vou tentar brigar com você, tome conta de todo o meu ser."
E aí não raciocine sobre ele, também não tenha medo dele... Apenas sinta... E se deixe por alguns instantes ficar nele. Viva-o, permita que essa sensação, que não é muito agradável, tome conta e espalhe-se por todo o seu ser.
Neste momento, então, seja o desânimo. Aceite-o sem julgar e veja o que acontece quando você aplica todo esse amor, a qualquer uma das suas dores diárias...
"Venha desânimo, não vou lhe fazer oposição, não vou tentar brigar com você, tome conta de todo o meu ser."
E aí não raciocine sobre ele, também não tenha medo dele... Apenas sinta... E se deixe por alguns instantes ficar nele. Viva-o, permita que essa sensação, que não é muito agradável, tome conta e espalhe-se por todo o seu ser.
Neste momento, então, seja o desânimo. Aceite-o sem julgar e veja o que acontece quando você aplica todo esse amor, a qualquer uma das suas dores diárias...
Esta dor irá se transformar em vida, em luz, em força e em mais amor por você. E verá então, acontecer a mágica transformadora do amor.
Este poder está bem dentro de você.
O poder do amor que transforma.Este poder está bem dentro de você.
Ouse encontrar e viver esta luz que é sua.
Mariliz Vargas
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