A Essência do Ser tem a missão de ajudar você a reencontrar o caminho para a sua essência. É na conexão com o Ser interior, que você encontrará tudo o que tem buscado durante toda sua vida: força, coragem, amor, serenidade. E para orientá-lo nesta conquista, a Essência do Ser usa todos os meios que lhe são disponíveis: a palavra, o silêncio, o movimento, o som e a imagem. Tudo isso para que você, finalmente, volte à sua casa interior e reencontre o seu paraíso terreno.

quarta-feira, 30 de março de 2011

ENTRE O SABER E O SENTIR

Eu SEI que sou uma manifestação da Luz Divina.
Mas como poderei realmente SENTIR esta verdade?

SEI que possuo o dom e o poder de ser feliz e saudável.
Mas, de que maneira poderei VIVER este poder em minha vida?

SEI que tenho luz no coração e que minha capacidade de amar é infinita.
Mas como SENTIR todo este potencial de amor em mim?

SEI que sou filha de Deus, amada e protegida por Ele todos os dias.
Como posso realmente acreditar somente nisto, independente das situações que a vida apresenta?

Quando o SABER não basta, precisamos encontrar caminhos que nos ajudem a verdadeiramente SENTIR.
Somente o SENTIR poderá conduzir ao verdadeiro VIVER.

E, para conquistar o SENTIR, é preciso aprender a viver na Essência do Ser.

Mariliz Vargas

quarta-feira, 23 de março de 2011

terça-feira, 15 de março de 2011

PRECONCEITO x VIDA

Você já percebeu o quanto a sua liberdade de expressão é limitada pelos seus preconceitos?

Digamos que você tem uma vontade secreta de andar de patins. Mas imagine, uma pessoa da sua idade, não pode mais se prestar a estas atividades infantis. Preconceito.

Ou quem sabe você adora dançar e sente uma nostalgia pelas aulas de dança que frequentava há um tempo atrás. Mas, pense bem, não tem cabimento uma pessoa com o seu tamanho, com o seu peso, se colocar a dançar por aí. Ponto para o preconceito, zero para você.

Talvez você tenha vontade de fazer aquela viagem dos seus sonhos.  Mas sozinho, não pode, não se faz, o que os outros vão pensar? Não são os outros que o impedem, é o seu preconceito que o prende a uma vida que não é sua.

É hora de mudar esse jogo, independente da forma como ele se manifesta na sua vida. Pois tenho certeza que, de alguma forma, ele está presente no seu dia a dia. Ouse avaliar agora o quanto está o seu placar do: preconceito x vida.

Cada vez que o preconceito ganha, a vida perde, e cada vez que a vida perde, você perde vida. E se você perde vida, perde energia, perde vitalidade, perde saúde. Por isso, nós fazemos hoje essa campanha:

DEIXE A VIDA GANHAR... vire esse jogo a seu favor, tenha coragem de rever seus preconceitos e permita-se optar por você, pelo seu desejo secreto, por aquilo que vibra em seu coração e por aquilo que faz o seu coração vibrar. Você não imagina o quanto sairá ganhando!

Mariliz Vargas

quarta-feira, 9 de março de 2011

NA ESSÊNCIA...A ESPERANÇA

“... O Ser afastado da sua essência, perde a capacidade de viver com esperança. Fica perdido em seus pensamentos distorcidos. Esconde uma alma que sofre, num corpo que dói com o coração apertado no peito. A Essência do Ser, ao tratar esta criação de Deus que é a alma, trabalha para que o ser humano possa desfrutar novamente da sua Luz, do amor e da esperança.”

Mariliz Vargas

quarta-feira, 2 de março de 2011

EXERCÍCIO: Sabotando a Ansiedade

Eleja uma atividade do seu dia.
Pode ser tomar o café da manhã, lavar a louça, escovar os dentes...
Então execute a tarefa lentamente, suavemente, com a atenção toda voltada para o que está fazendo.
Disponha-se a ficar plenamente presente.
Sinta cada movimento.
Deixe o mundo lá fora e realize a sua atividade.
Fique atento a cada sensação, envolva-se neste momento, não se disperse.
Faça este exercício pelo menos uma vez ao dia, durante este mês e sinta a diferença. Ele irá ajudar você a se manter no aqui/agora e muito mais presente naquilo que está vivendo no momento.

OBS - Você pode escolher a cada dia uma atividade diferente.


Mariliz Vargas