CONSCIÊNCIA

Estar consciente é estar desperto, acordado, presente na vida. Muitas vezes, você pode não ter consciência de um determinado setor da sua vida, como por exemplo, a convivência familiar. Não percebe que deixa de lado o afeto e o respeito. Neste caso, a consciência pode despertar subitamente quando desencadeia uma separação, um grave problema, ou um abandono do lar. 

Quando despertamos através da dor, nos vemos de “consciência pesada”. Mas esta também é uma oportunidade de mudança, pois somente quando nos tornamos presentes a uma situação, podemos fazer algo para mudá-la. E a vida está sempre nos chamando à consciência através da dor. Mas esta não é a única forma de acordarmos. Podemos optar em despertar do sono da rotina diária e olhar para nossas vidas com outro olhar. Podemos nos dispor a encarar aqueles pequenos sinais do dia a dia que estão sempre nos alertando, nos chamando a atenção para um problema que precisa ser resolvido. Mas muitas vezes, nós passamos por cima destes sinais. Como aquela dor de cabeça que nos alerta para um possível problema e que calamos rotineiramente com analgésicos.

Por isso, precisamos nos fortalecer como pessoa, para que possamos ficar mais despertos na vida, mais presentes, pois a insegurança, a desconfiança da nossa capacidade de resolver problemas, o medo de não dar conta da vida, faz com que fechemos os olhos para muitas coisas que acontecem ao nosso lado.

Abrir os olhos, despertar, estar consciente na vida, é sim uma tarefa de fortalecimento interior, que leva a uma melhora na qualidade de vida e prevenção de problemas graves, na medida em que tudo pode ser sanado com mais sucesso quando descoberto à tempo.

Mariliz Vargas